José van Egmond

Masterclass “Niet Vullen maar Voeden” 3 april 2020

Tijdens deze informatieve en zeker ook interactieve masterclass deel ik waardevolle kennis over voeding.
Wat stop je nu eigenlijk in je mond? Wat doet ons lichaam daarmee en wat dit dit met jouw gezondheid, zowel fysiek als mentaal?
Ik informeer je over wat macro- & micronutriënten zijn, welke verdeling je nodig hebt in je maaltijd. En hoe lees je nu eigenlijk zo’n etiket?
Kortom veel toepasbare informatie. Vanaf 3 april ga jij je lichaam voeden in plaats van vullen.
Wanneer:  vrijdag 3 april 2020
Locatie: De Studio, Emmakade 59 Leeuwarden
Investering: € 21,50 per persoon
Duur: ca 1,5 tot 2 uur
Opgave kan via deze link